dla tych na diecie

 OTRĘBOWE

SKŁADNIKI:

• 2 szklanki otrębów
• 0,5 szklanki mąki
• 2 łyżki brązowego cukru
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 2 łyżeczki cukru wanilinowego
• 1 szczypta soli
• 2 jajka
• 0,75 szklanki mleka
• 2 łyżki oleju
• 1 szklanka suszonych śliwek (ok. 150 g)
• 2 banany

CO I JAK:

1. W jednej misce połączyć suche składniki, w drugiej mokre.

2. Do suchej mieszanki wlać mokrą i niezbyt dokładnie wymieszać.

3. Do masy dodać posiekane suszone śliwki oraz obrane i pokro-
jone w kostkę banany.

4. Ciasto rozlać do foremek.

 PIEC:   18 min.   180° C

WERSJA DO DRUKU